Jos olet väsynyt, kuormittunut tai toivot selkeää suunnitelmaa vauvasi / taaperosi uniin – tämä kurssi on sinua varten.

Tämä kurssi sopii sinulle, jos haluat:

• helpottaa nukahtamista ja yöheräilyjä lempeästi

• selkeän, vaiheittaisen suunnitelman 4–18 kk vauvan uneen

• vähentää omaa kuormitusta ja arjen sumua

• konkreettisia keinoja parempiin uniin jo tänään — ei vain teoriaa

⭐ Lempeä Unikoulu 4–18 kk -verkkokurssi pähkinänkuoressa:

• Todella laaja ja käytännönläheinen kurssi

• Viisi osiota, yli 30 oppituntia

• Lempeät, tutkitut ja toimivat menetelmät, jotka kunnioittavat koko perhettä

• Ikäkausittain etenevät ohjeet (4 kk → 18 kk)

• Pitkäkestoisia tuloksia ilman itkettämistä tai yksin jättämistä

• Tietoa unikäyttäytymisestä, regressioista ja kehitysvaiheista

• Voimaantuminen oman lapsesi asiantuntijana

⭐ Kurssi antaa ratkaisut tyypillisimpiin unihaasteisiin:

• Uniassosiaatioiden muuttaminen

• Päiväunihaasteet ja rytmien selkeyttäminen

• Kaksista unista yksiin siirtyminen

• Lempeä yövieroitus

• “4 kk hulinat” ja muut regressiot

• Yöheräilyjen vähentäminen

• Unirutiinin rakentaminen

• Unilokit (valmiit pohjat)
  …ja paljon muuta!

  ⭐ Kurssin erityisbonus:

  Vanhemman oman unen palautumisohjelma

  Kurssilla on oma osio vanhemmalle, joka auttaa:

  • parantamaan jaksamista

  • nukkumaan paremmin, vaikka vauva heräilisi

  • saamaan palauttavaa unta muutosten keskellä

  • lievittämään stressiä kehoa ja hermostoa rauhoittavilla harjoituksilla

  Näitä työkaluja voit käyttää myös myöhemmin missä tahansa kuormittavassa elämäntilanteessa.

  ---

  ⭐ Turvallinen valinta – etenet omaan tahtiin

  • Ei aikapaineita

  • Ei “tekniikkaa kerralla” -pakkoa

  • Et voi tehdä väärin

  • Kurssi sisältää videoita, äänitteitä, muistilistoja ja harjoituksia

  • Käytössäsi 12 kk ostopäivästä
    
    

  ⭐ Onko tämä sinulle?

  • Oletko väsynyt ja kaipaat muutosta vauvasi uniin?

  • Haluatko lempeitä, toimivia keinoja?

  • Pelkäätkö luovasi “huonoja unitapoja” etkä tiedä, mikä olisi oikein?

  • Imetätkö uneen ja vauva heräilee usein rinnalle?

  • Kaipaatko suunnitelmaa, jonka voi tehdä nopeasti — tai rauhassa omaan tahtiin?

  • Haluatko parantaa omaa uni- ja stressinsäätelyäsi?

  Jos vastasit kyllä, tämä kurssi on sinulle.
  
  Saat apua NUKKUUn Lempeä Unikoulu -verkkokurssilta.