KAUPPA

VERKKOKURSSIT

NUKKUU™: NUKKUU: Vastasyntyneen vanhempien Lempeä unikoulu -verkkokurssi (0-3 kk)

NUKKUU: Vastasyntyneen vanhempien lempeä unikoulu -verkkokurssi on suunniteltu tiiviiksi kokonaisuudeksi odottajille ja vastasyntyneen (0-3 kk vanhan vauvan) vanhemmille. Jokaisen vastasyntyneen vanhempien on hyödyllistä tietää kurssilla opetettavat perusasiat vastasyntyneiden unesta, joita harvemmin käydään läpi esimerkiksi neuvolassa. Usein myös synnytykseen valmistautuessa unohtuu, että elämä jatkuu myös vauvan syntymän jälkeen, ja myös tuohon aikaan on hyvä valmistautua. Tämän kurssin hyvin yksinkertaisilla ohjeilla, pystyt tukemaan vastasyntyneesi unta ja ehkäisemään mahdolliset myöhemmät uniongelmat ja nukkumaan itse paremmin alusta lähtien! Kurssin jaksaa käydä ja omaksumaan sen sisällön, vaikka kärsisi sillä hetkellä itse univelasta tai aika olisi muuten kortilla. Miksi Vastasyntyneen vanhempien lempeä unikoulu -verkkokurssi (0-3 kk)? Pienet vauvat ovat usein luonnostaan hyviä nukkujia ja vanhemmilla on mahdollisuus tukea hyviä unitottumuksia tämän kurssin avulla. Joskus nimittäin käy niin, että  vauva omaksuu nukahtamistapoja, joista tulee vanhempien näkökulmasta raskaita ajan myötä.  Hyvän unen verkkokurssin käytyään vanhemmat ymmärtävät vastasyntyneen unta ja osaavat toimia hyvää yöunta tukevalla tavalla. Mitä Nukkuu™ Vastasyntyneen vanhempien Lempeä unikoulu -verkkokurssi (0-3 kk)sisältää? Vastasyntyneen vanhempien unikoulu verkkokurssi sisältää: Vastasyntyneen uni-videoluento, jolla saat todella tehokkaan tietopaketin vastasyntyneen unesta. Ohjeet turvallisiin nukkumajärjestelyihin Tietoa imetyksestä ja vauvan unesta Ohjeet, miten voit pidentää pikkuvauvan ensimmäistä unipätkää yöllä Mihin aikaan vauva kannattaa laittaa yöunille Mitkä ovat vastasyntyneen unitarpeet? Ohjeet, joiden avulla tiedät, milloin vauva pitää laittaa nukkumaan Ohjeet toimivan unirutiinin luomiseen. Itselle ääneen luettava rentoutusharjoitus, joka vähentää yleistä stressiä ja auttaa sinua itseäsi nukkumaan paremmin ja saamaan unenpäästä kiinni myös yöherätysten jälkeen. Vastasyntyneen vanhempina ja synnytyksestä palautuvana äitinä tarvitset paljon palauttavaa unta voidaksesi hyvin pikkuvauva-aikana. Kurssin jälkeen tiedät, miten voit tukea vastasyntyneesi unta ja miten vältät tavalliset sudenkuopat, jotka usein muodostuvat todellisiksi uniongelmiksi vauvan kasvaessa. Kurssimateriaali on käytössäsi vuoden. Huom! Vastasyntyneen uni-videoluento sisältyy myös Hypnosynnytys-verkkokurssiin.   Kenelle Nukkuu™ Hyvän unen verkkokurssi vastasyntyneen vanhemmille sopii? Vastasyntyneen vanhempien unikoulu sopii odottajille 0-3 -kuisen vauvan vanhemmille. Kurssi kannattaa käydä mahdollisuuksien mukaan jo odotusaikana, mutta kurssin voi yhtä hyvin käydä myös jo vauvan synnyttyä. Kurssin opeista on hyötyä myös vanhemman vauvan kanssa, mutta ensisijaisesti kurssisisältö on suunniteltu vastasyntyneitä silmällä pitäen. Kurssin hinta sisältää alv:n 10 %. Jos haluat käyttää maksutapana Epassia tai maksaa kurssin osissa (2-8 erää), niin ota minuun suoraan yhteyttä. Ilmoittaudu mukaan kurssille ja kurssilla nähdään!

87 € (sis. alv. 10 %)

NUKKUU™ : Lempeä unikoulu -verkkokurssi 4-18 kk

    Miksi valita NUKKUUn Hyvän unen verkkokurssi   Oletko poikki ja väsynyt ja toivot muutosta vauvasi unitottumuksiin? Oletko tuore vanhempi ja sinusta tuntuu, että olet hieman hukassa vauvan uniasioiden kanssa? Toivotko lempeitä tekniikoita vauvan unien parantamiseen joko pidemmällä tähtäimellä tai sitten hyvinkin nopeasti, jos tilanne on kriittinen? Imetätkö vauvan uneen, herääkö hän usein yön aikana rinnalle? Sopiiko tämä tällä hetkellä teidän kuvioihin, mutta pelkäät, että luot huonoja unitapoja hänelle pidemmällä tähtäimellä? NUKKUUn ohjelman avulla voit jatkaa tätä huoletta ja pystyt purkamaan tottumuksia lempeästi, kun sen aika tulee. Onko omat unet hukassa? Stressaatko vauvan heräilyistä? Haluaisitko parantaa omaa jaksamistasi ja oman unesi laatua ilman, että sinun tarvitsee mennä lähellekään vauvaasi? Jos vastasit yhteen tai useampaan kysymykseen kyllä, niin tämä kurssi on sinulle! Apua saat NUKKUUn hyvän unen verkkokurssilta! Hyvän unen verkkokurssi pähkinänkuoressa: Todella laaja ja monipuolinen kurssi Viisi osiota, yli 30 oppituntia Lempeät, testatut ja toimivat metodit, jotka ottavat huomioon lapsen kehitystason ikäkausittain ja kunnioittavat koko perhettä Tutkittuun tietoon perustuva kurssi Keinoja, joilla voi ehkäistä unihaasteiden syntymistä jo etukäteen Pitkäkestoisia tuloksia Ei unikouluja sanan perinteisessä mielessä Ei vauvan itkettämistä tai yksin jättämistä Tietoa vauvan unesta ikäkausittain Voimaannu oman vauvasi asiantuntijana Ratkaisuja tyypillisiin unihaasteisiin: Uniassosiaatioiden muuttaminen Ratkaisut päiväunihaasteisiin Kaksista yksiin päiväuniin siirtyminen Yövieroitus “4 kk hulinat” ja muut uniregressiot ja mitä ne tarkoittavat  Yöheräilyjen vähentäminen Unirutiinin luominen Unilokeja, jotta saat pidettyä kirjaa vauvan unista ja paljon, paljon muuta! Pääsy kurssilaisten suljettuun Facebook-yhteisöön, jossa pääset kysymään Saaralta vauvan unesta. Kurssilla on oma osionsa vanhemman oman unen parantamiselle, joka auttaa sinua: Parantamaan omaa jaksamistasi menemättä lähellekään vauvaasi Nukkumaan paremmin silloinkin, jos vauva heräilee öisin Saamaan enemmän palauttavaa unta lapsen unimuutosten läpiviennin aikana parantamaan unenlaatuasi yleisesti Keinoja voit käyttää myös muulloin, missä tahansa stressaavissa elämäntilanteissa, eli tästä osiosta on hyötyä koko loppuelämäksi! Kurssi sisältää videoita, äänitteitä, muistilistoja ja paljon muuta, ja on käytössäsi 12 kk ostopäivästä. Jos haluat käyttää maksutapana Epassia tai maksaa kurssin osissa (2-8 erää), niin ota minuun suoraan yhteyttä.  

197 € (sis. alv. 10 %)